Propósitos (saludables) para el año nuevo

La noche de año nuevo está cargada de mucho simbolismo. Es la perfecta oportunidad para cerrar puertas, abrir otras tantas.... para agradecer, por lo que recibimos...y por aquello que no. Y para plantearnos propósitos.

Termino este año como mamá de una bebé de 14 meses, estudiando nuevamente, con un nuevo trabajo, con una casa que por fin terminé de remodelar para hacerla saludable.... Con un blog sobre consumo sostenible y vida sana, que quería desde hace mucho.

Mis propósitos saludables para este 2015:

- Mi hija verá menos "Pocoyó". La sacaré más al parque.
- Leeré menos (literatura de negocios) por deber y más (libros electrónicos) por placer.
- Informaré a mis vecinos -si es necesario casa por casa- sobre los efectos de las antenas de telefonía de nuestra comunidad.
- Continuaré fastidiando a mis amigos de la junta vecinal para conservar a nuestro parque libre de Wi-fi (¿donde jugarán los niños?).
- Pondré mi granito de arena, educando a mi familia, vecinos, alumnos, amigos, sobre el impacto de sus decisiones de consumo.

Algunos propósitos biosostenibles que puedes plantearte para este 2015:

- Consume productos con sello Fair Trade: el productor recibirá un pago justo, protegerás la tierra de cultivo y promoverás condiciones de trabajo dignas.
- Usa focos LED. Duran más y te permitirán un ahorro importante en tu recibo de luz.
- Desenchufa los aparatos que no estés utilizando.
- Apaga tu celular por las noches. Tendrás un sueño más reparador y la carga te durará más.
- ¿Tienes niños en casa? Apaga el Wi-fi, al menos por la noche.
- Instala internet por cableado. La carga es más rápida, nadie te robará señal y no emite radiación.
- Optimiza el funcionamiento de tu refrigeradora manteniéndola limpia y sin hielo. Te ahorrará  dinero.
- Usa bolsas bio-degradables o de tela.
- No uses secadora de ropa, emplea luz solar.
- Opera la lavadora a carga llena.

¿Qué propósito tienes para este 2015?

Namasté

PD. Qué tengan un feliz año nuevo. Este blog se despide, por este año. Pero promete regresar después de fiestas, con más ideas, recetas, vídeos y demás sobre consumo responsable, ecología y vida saludable
........
Disclaimer: El presente blog no ha sido producido por una profesional en el sector salud. Si tiene una condición médica, consulte con un facultativo.